In diesem Modul werden in insgesamt 20 UE (1 UE=45 min) die Kenntnisse über die Einflüsse der Hormone auf den Stoffwechsel vermittelt und wie Ernährung schade, aber auch helfen kann.

Alles Hormone, oder was?

Die wichtigste Grundlage zur Gesunderhaltung ist das Gleichgewicht des Stoffwechsels. Wir Menschen unterliegen sich ständig ändernden Umwelt- aber auch Innenweltbedingungen, an die wir uns anpassen müssen.

Eine zentrale Rolle spielen dabei die Hormone, die in einem komplexen Zusammenspiel entsprechende Informationen an unseren Stoffwechsel vermitteln. Die Bildung der Hormone ist u.a. von Ernährung, Schlaf, Bewegung und einigen mehr Faktoren abhängig.

In diesem Seminar erfährst Du

• alles über Cortisol, T3, T4, Insulin, Melatonin, Serotonin, Dopamin uneinige Hormone und Botenstoffe mehr
• die Zusammenhänge von Stress und Hormonen, was es mit Müdigkeit und Antriebslosigkeit auf sich hat
• welche Rolle die Schilddrüse dabei spielt
• wie es zu Insulinresistenzen kommen kann
• warum Östrogendominanz so verheerend sein kann
• warum stille Entzündungen zu hormonellen Entgleisungen führen und was der Darm damit zu tun hat
• wie Ernährung (uns andere Lebensstilfaktoren) das hormonelle Gleichgewicht gleichermaßen stören wie wiederherstellen kann
  
  

Der Kurs ist eine live online Veranstaltung (wird per zoom realisiert) und wird auf einer Lernplattform begleitet, auf der Du die Präsentationen nachlesen kannst. Die einzelnen Lerninhalte werden aufgezeichnet und Du kannst sie bei Bedarf noch einmal anschauen. 

Es gibt ein ebook dazu sowie am Schluss ein Zertifikat.

Kursleiter:

Norbert Langlotz, Jahrgang 1957, Heilpraktiker seit 1988, Ernährungsexperte und Vitalstoffcoach, Dozent für Naturheilkunde, Anatomie und Pathologie