Herzlich willkommen zu diesem Kurs über natürliches Lithium. In den kommenden Modulen werden wir eine Reise unternehmen, die tief in die Erdkruste führt, den Weg unseres Trinkwassers verfolgt und schließlich im menschlichen Gehirn endet. Unser Ziel ist es, ein Element zu entmystifizieren, das oft missverstanden wird, aber eine essenzielle Rolle für unsere kognitive und psychische Gesundheit spielen könnte.
Bevor wir uns den gesundheitlichen Vorteilen widmen, müssen wir ein solides Fundament schaffen. Was genau ist Lithium? In der öffentlichen Wahrnehmung wird Lithium häufig ausschließlich mit Batterien für Elektroautos oder mit hochdosierten psychiatrischen Medikamenten zur Behandlung von bipolaren Störungen in Verbindung gebracht. Doch diese Sichtweise greift zu kurz. In seiner natürlichen Form ist Lithium ein allgegenwärtiger Bestandteil unserer Umwelt und unserer Evolution.
